Echauffement en EPS

* Les effets de l’échauffement

* Synthèse des travaux de G.COMETTI (2004)

* Plan protocole de l’échauffement

* Les étirements inutiles?

* Les diffèrents types d’étirements (synthèse 2009)

LIENS VIDEO

http://www.dailymotion.com/video/xjj9g_echauffement-russe_sport

http://www.fff.fr/mediatheque/bleu/533384.shtml